Настой шалфея для ухода за кожей
Название этого полукустарника- Salvia - происходит от латинского слова «спасение». И это не случайно. Возможности шалфея великолепны.
Содержание:
Настои шалфея и способы их использования
Немного о свойствах шалфея
Это
ароматическое растение, разновидностей которого насчитывается под сотню, широко
используется в медицине, косметологии и кулинарии. Несмотря на обилие сортов
(как дикорастущих, так и окультуренных), чаще всего мы имеем дело с «шалфеем
лекарственным».
Безусловно,
шалфей очень востребован в кулинарии. С ним заваривают чай, его добавляют в
различные овощные, мясные и рыбные блюда, он часто входит в состав всевозможных
наборов специй.
В
медицине шалфей используется как противовоспалительное, дезинфицирующее и
вяжущее средство. Им полощут горло и полость рта при заболеваниях дёсен и
слизистых, обрабатывают язвы и ранки, лечат бронхиты, некоторые болезни суставов,
сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
К
косметологии шалфей применяют когда надо снять раздражение, освежить дряблую
кожу. Он стягивает поры, улучшает кровоснабжение, придаёт тонус. Также данное
растение рекомендовано для ухода за увядающей кожей лица и тела, особенно за
жирным типом кожи.
Промышленная
косметология вводит экстракт и эфирное масло шалфея в совершено разные
продукты: кремы для лица и тела, шампуни, лосьоны, мыло, дезодоранты. А в
домашней косметологии шалфей включается в состав различных масок, а также
гигиенических и паровых ванн.
Шалфей
полезно сочетать с другими травами, например с ромашкой, мятой, липовым цветом.
Подобные рецепты вы найдёте далее в моей статье. Начну же с двух самых
распространённых способов приготовления настоя шалфея. Но сначала обычное
предупреждение:
Прежде
чем использовать то или иное средство, убедитесь в отсутствии аллергических
реакций!
Настои шалфея и способы его использования
1
Традиционный
настой
Сухой
шалфей вы можете купить в аптеке. Для традиционного настоя понадобится:
- 2 столовых ложки шалфея
- 200 мл горячей кипячёной воды
Настой
готовится обычным способом:
- Траву залить горячей кипячёной водой (крутым кипятком не нужно).
- Оставить на водяной бане на 15 минут, периодически помешивая.
- Снять с плиты и настаивать при комнатной температуре 45 минут.
- Процедить. Остатки травы отжать в настой.
- Можно довести настой до первоначального объёма (200 мл), долив кипячёной водой.
- Хранить в холодильнике не долее 2-х суток.
- Перед употреблением взбалтывать.
Можно
заварить настой другим способом, по принципу травяного чая. Хотя, если есть
выбор, я бы советовала не лениться и готовить настой по первому рецепту.
2
«Чай» из шалфея
- 1 столовая ложка сухого шалфея
- 200 мл кипятка
Заливаем траву кипятком и завариваем 15-20 минут. Процеживаем или сливаем готовый «чай» в удобную нам посуду. Можно воспользоваться обычным заварочным чайником. Этот настой так же необходимо хранить в холодильнике не долее 2-х суток.
Теперь посмотрим, как можно использовать настои из шалфея.
3
Шалфей от «заед»
Заеды
– неприятные трещинки и ранки, появляющиеся в уголках губ. Народная медицина
предлагает смазывать их настоем шалфея 1-2 раза в день.
4
Ванна с шалфеем
50-70
гр сухой травы положите в мешочек из натуральной ткани (лучше льняной). Киньте
мешочек в наполняющуюся тёплую ванну. Такая ванна успокоит раздражённую кожу,
улучшит тургор, избавит от излишней потливости и жирности.
Вообще,
шалфей довольно часто входит в состав дезодорантов. Это связано с его свойством
снижать потоотделение. Так, в народной медицине настой шалфея применялся при
повышенной потливости.
5
Шалфей от
«мешков» под глазами
Эта
процедура рекомендована, если вы хотите снять отёчность век. Приготовьте настой
шалфея по рецепту № 2. Процедите. Разделите настой на две части.
Одну
часть охладите, другую подогрейте. Возьмите ватные диски и попеременно
смачивайте их в тёплом и холодном настое, прикладывая на веки. Повторите
процедуру 3-4 раза. Закончите холодным компрессом.
О
том, что такое косметические компрессы и паровые ванны, читайте в специальном блоге на эту тему.
6
Косметический
лёд
Наконец,
самый простой и популярный способ, который особенно подойдёт для обладателей
жирной кожи и кожи, нуждающейся в интенсивном тонизировании.
Приготовьте
настой шалфея по рецепту № 1. Разлейте в формочки для льда, заморозьте.
Используйте ледяные кубики для утреннего тонизирующего протирания (только
осторожно - не простудитесь).
Маски и кремы с шалфеем
7
С молочными
продуктами
Здесь
излагаю общий принцип такой маски. Вы можете выбрать один из следующих молочных продуктов в зависимости
от типа вашей кожи и личных предпочтений:
- молоко;
- сметана;
- сливки (густые);
- мягкий творог;
- натуральный йогурт.
Приготовьте
настой шалфея по рецепту № 1 и смешайте с выбранным молочным продуктом. Количество
ингредиентов можно брать по желанию. Обычно настой и молочный продукт
рекомендуется брать в пропорции, соответственно, 1:2.
Тщательно
перемешайте и нанесите на чистую кожу на традиционные 15-20 минут. И, конечно,
такую маску можно наносить не только на лицо и шею, но и на всё тело.
Совет: маски на основе
молока могут по ходу процедуры подсыхать на коже. Как только почувствуете, что
кожу под маской начало стягивать, наложите сверху ещё один слой смеси. Делайте
это кончиками пальцев лёгкими массирующими движениями.
8
Крем со смальцем
и укропом
- 1 столовая ложка сухого шалфея
- 1 столовая ложка сухого укропа
- 250 мл кипятка
- смалец
Укроп
и шалфей смешать, заварить кипятком и настаивать до почти полного остывания,
периодически помешивая. Затем 2-3 столовых ложки ещё тёплого настоя смешать со
смальцем до пастообразного состояния.
Получившийся
крем наносить вечером на чистое лицо. Остатки крема удалить салфеткой через
20-25 минут.
Такой
вариант подойдёт для разных типов кожи. Он питает и смягчает кожу, снимает раздражения.
Вообще,
смалец (или лярд) – не только замечательный косметический ингредиент, но и
натуральное «транспортное» средство, позволяющее доставить полезные вещества к
клеткам нашей кожи. Если вас интересуют косметические рецепты со смальцем,
кликните по картинке, чтобы перейти к статье:
Вот ещё один рецепт с участием смальца и шалфея:
9
Крем со смальцем
и розовой водой
- 2 столовых ложки настоя шалфея
- 2 столовых ложки розовой воды
- смалец
Настой
шалфея приготовить по рецепту № 1. Рецепты розовой воды вы можете найти в этой статье. Но можно
воспользоваться и покупным вариантом.
Возьмите
по 2 ложки розовой воды и настоя шалфея. Смешайте со смальцем в желательном
количестве до пастообразного состояния. Нанесите на 20-25 минут на чистую кожу
после вечернего очищения. Остатки крема снимите салфеткой.
10
Травяной лосьон
для жирной кожи
Смешайте
в равных количествах следующие сухие травы (их все можно купить в обычной
аптеке):
- шалфей;
- мята перечная;
- ромашка аптечная;
- цветки липы;
- полевой хвощ (по желанию, для очень жирной кожи).
Возьмите
1 столовую ложку получившейся травяной смеси и залейте 200 мл кипятка.
Настаивайте 15 минут, периодически помешивая. Процедите. Настой можно хранить в
холодильнике не более 2-х суток.
Далее
возможны три варианта использования получившегося лосьона:
- Остывшим настоем протирайте чистую кожу в течение нескольких минут. Через 15 минут удалите остатки лосьона, ополоснув лицо прохладной водой. Такой способ особенно подойдёт обладателям жирной кожи.
- Сделайте маску. Для этого подогрейте настой. Чтобы он не остывал, поставьте сосуд с настоем в тёплую воду. Смачивайте в настое тканевую (марлевую) маску и накладывайте на лицо. Как только маска начнёт остывать, смочите в тёплом настое снова. Процедура длится 15-20 минут.
- Сделайте очищающую паровую ванну. Для этого просто вылейте настой в ёмкость с горячей водой. Или заварите в горячей воде 2 столовых ложки сухой смеси. В таком случае особенно рекомендовано добавлять полевой хвощ – он усилит очищающие свойства ванны.
11
Питательная
маска
- 1 столовая ложка шалфея
- 2 столовых ложки цветков липы
- 2 столовых ложки лаванды
- 2 столовых ложки ромашки
Травы
соединить в указанных количествах и растереть до состояния пудры. Заварить
кипятком до консистенции густой кашицы. Распарить под крышкой около 10 минут.
Затем очень тёплую (но не горячую) смесь наложить на чистое лицо на 20-25
минут.
Такая
маска особенно полезна в период зимы и ранней весны, когда кожа нуждается в
питании и витаминах.
Выбирайте то, что нравится Вашей коже,
и будьте красивы!
Готовится к публикации: